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Paul's Blog - Rund um Deine Gesundheit

Gönn' dir mal 'ne Runde Frühling!

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Hach ja... der Frühling! Die Natur erwacht, und auch die Sonne wird von Tag zu Tag kräftiger. Die beste Zeit also, sich nach der dunklen Jahreszeit ein paar schöne Stunden in der Frühlingssonne zu gönnen. Schon nach kurzer Zeit kannst du spüren, dass auch der eigene Körper positiv auf das Frühlingserwachen zu reagieren scheint.

Schlagworte Frühling Allergie Immunsystem Haut Kosmetik UV Sonne Sonnenstrahlen Creme VitaminD Hautkrebs Lichtschutzfaktor

Gönn' dir mal 'ne Runde Frühling!

Hach ja... der Frühling! Die Natur erwacht, und auch die Sonne wird von Tag zu Tag kräftiger. Die beste Zeit also, sich nach der dunklen Jahreszeit ein paar schöne Stunden in der Frühlingssonne zu gönnen. Schon nach kurzer Zeit kannst du spüren, dass auch der eigene Körper positiv auf das Frühlingserwachen zu reagieren scheint.

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Gönn' dir mal 'ne Runde Frühling!

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Hach ja... der Frühling! Die Natur erwacht, und auch die Sonne wird von Tag zu Tag kräftiger. Die beste Zeit also, sich nach der dunklen Jahreszeit ein paar schöne Stunden in der Frühlingssonne zu gönnen. Schon nach kurzer Zeit kannst du spüren, dass auch der eigene Körper positiv auf das Frühlingserwachen zu reagieren scheint.

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Gönn' dir mal 'ne Runde Frühling!

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Hach ja... der Frühling! Die Natur erwacht, und auch die Sonne wird von Tag zu Tag kräftiger. Die beste Zeit also, sich nach der dunklen Jahreszeit ein paar schöne Stunden in der Frühlingssonne zu gönnen. Schon nach kurzer Zeit kannst du spüren, dass auch der eigene Körper positiv auf das Frühlingserwachen zu reagieren scheint.

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Müsli oder Mettbrötchen? Das richtige Frühstück.

Hand auf’s Herz: Wann hast du das letzte Mal so richtig normal und ausgiebig in Ruhe gefrühstückt? Bist du eher der Müsli-Typ oder magst du es lieber deftig und kräftig?
Egal was du isst - wichtig ist der zu erwartende Kalorienverbrauch über den Tag.

Schlagworte Frühstück VitamineFitness Fit Müsli Ballaststoffe Früchte Hunger

Müsli oder Mettbrötchen? Das richtige Frühstück.

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Hand auf’s Herz: Wann hast du das letzte Mal so richtig normal und ausgiebig in Ruhe gefrühstückt? Bist du eher der Müsli-Typ oder magst du es lieber deftig und kräftig?
Egal was du isst - wichtig ist der zu erwartende Kalorienverbrauch über den Tag.

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Müsli oder Mettbrötchen? Das richtige Frühstück.

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Hand auf’s Herz: Wann hast du das letzte Mal so richtig normal und ausgiebig in Ruhe gefrühstückt? Bist du eher der Müsli-Typ oder magst du es lieber deftig und kräftig?
Egal was du isst - wichtig ist der zu erwartende Kalorienverbrauch über den Tag.

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Müsli oder Mettbrötchen? Das richtige Frühstück.

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Hand auf’s Herz: Wann hast du das letzte Mal so richtig normal und ausgiebig in Ruhe gefrühstückt? Bist du eher der Müsli-Typ oder magst du es lieber deftig und kräftig?
Egal was du isst - wichtig ist der zu erwartende Kalorienverbrauch über den Tag.

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Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Sicherlich hast du auch schon mal was von dieser Krankheit gehört: Schuppige, rote und juckende Stellen auf der Haut, die immer mal wieder schubweise auftreten können. Die Betroffenen leiden sehr unter dieser Fehlfunktion des Immunsystems, gegen die es leider noch kein Medikament gibt. Die Rede ist von Neurodermitis. Aber was genau ist eigentlich Neurodermitis? Paul erklärt’s dir.

Schlagworte Allergie Jucken Juckreiz Haut Ekzem Kratzen Quaddel Neurodermitis

Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Sicherlich hast du auch schon mal was von dieser Krankheit gehört: Schuppige, rote und juckende Stellen auf der Haut, die immer mal wieder schubweise auftreten können. Die Betroffenen leiden sehr unter dieser Fehlfunktion des Immunsystems, gegen die es leider noch kein Medikament gibt. Die Rede ist von Neurodermitis. Aber was genau ist eigentlich Neurodermitis? Paul erklärt’s dir.

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Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Sicherlich hast du auch schon mal was von dieser Krankheit gehört: Schuppige, rote und juckende Stellen auf der Haut, die immer mal wieder schubweise auftreten können. Die Betroffenen leiden sehr unter dieser Fehlfunktion des Immunsystems, gegen die es leider noch kein Medikament gibt. Die Rede ist von Neurodermitis. Aber was genau ist eigentlich Neurodermitis? Paul erklärt’s dir.

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Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

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Sicherlich hast du auch schon mal was von dieser Krankheit gehört: Schuppige, rote und juckende Stellen auf der Haut, die immer mal wieder schubweise auftreten können. Die Betroffenen leiden sehr unter dieser Fehlfunktion des Immunsystems, gegen die es leider noch kein Medikament gibt. Die Rede ist von Neurodermitis. Aber was genau ist eigentlich Neurodermitis? Paul erklärt’s dir.

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Deine Zähne

Deine Kauleiste hat viel zu tun. Nicht nur, dass sie beim Grinsen gut aussehen soll, sie leistet während der Zerkleinerung deiner Nahrung auch echte Schwerstarbeit. Und damit das auch noch eine ganze Weile so bleibt und du nicht all zu frühzeitig deine Zahnbürste ins Leere schieben musst, hier mal was Wissenswertes zum Wochenende über deine Zähne.

Schlagworte Zahn Zähne Zahnschmerzen Karies Fluor Fluorid

Deine Zähne

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Deine Kauleiste hat viel zu tun. Nicht nur, dass sie beim Grinsen gut aussehen soll, sie leistet während der Zerkleinerung deiner Nahrung auch echte Schwerstarbeit. Und damit das auch noch eine ganze Weile so bleibt und du nicht all zu frühzeitig deine Zahnbürste ins Leere schieben musst, hier mal was Wissenswertes zum Wochenende über deine Zähne.

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Deine Kauleiste hat viel zu tun. Nicht nur, dass sie beim Grinsen gut aussehen soll, sie leistet während der Zerkleinerung deiner Nahrung auch echte Schwerstarbeit. Und damit das auch noch eine ganze Weile so bleibt und du nicht all zu frühzeitig deine Zahnbürste ins Leere schieben musst, hier mal was Wissenswertes zum Wochenende über deine Zähne.

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Deine Kauleiste hat viel zu tun. Nicht nur, dass sie beim Grinsen gut aussehen soll, sie leistet während der Zerkleinerung deiner Nahrung auch echte Schwerstarbeit. Und damit das auch noch eine ganze Weile so bleibt und du nicht all zu frühzeitig deine Zahnbürste ins Leere schieben musst, hier mal was Wissenswertes zum Wochenende über deine Zähne.

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Tinnitus

Das war wieder ein Wochenende. Freitag und Samstag hast du ordentlich die Hacken in den Teer gehauen und gefeiert, was das Zeug hält. Doch als du am nächsten Morgen aufwachst, stellst du fest, dass neben dem üblichen “Hangover” noch etwas anderes ganz und gar nicht stimmt. Was ist denn das für ein Piepton im Ohr? Der war da gestern noch nicht. Du hast deine nähere Umgebung geprüft und bist nun sicher: Es kommt von innen! Aber wie entsteht eigentlich so ein Geräusch? Paul erklärt’s dir kurz.

Schlagworte Tinnitus Ohrengeräusche Ohr Ginkgo

Tinnitus

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Das war wieder ein Wochenende. Freitag und Samstag hast du ordentlich die Hacken in den Teer gehauen und gefeiert, was das Zeug hält. Doch als du am nächsten Morgen aufwachst, stellst du fest, dass neben dem üblichen “Hangover” noch etwas anderes ganz und gar nicht stimmt. Was ist denn das für ein Piepton im Ohr? Der war da gestern noch nicht. Du hast deine nähere Umgebung geprüft und bist nun sicher: Es kommt von innen! Aber wie entsteht eigentlich so ein Geräusch? Paul erklärt’s dir kurz.

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Das war wieder ein Wochenende. Freitag und Samstag hast du ordentlich die Hacken in den Teer gehauen und gefeiert, was das Zeug hält. Doch als du am nächsten Morgen aufwachst, stellst du fest, dass neben dem üblichen “Hangover” noch etwas anderes ganz und gar nicht stimmt. Was ist denn das für ein Piepton im Ohr? Der war da gestern noch nicht. Du hast deine nähere Umgebung geprüft und bist nun sicher: Es kommt von innen! Aber wie entsteht eigentlich so ein Geräusch? Paul erklärt’s dir kurz.

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Das war wieder ein Wochenende. Freitag und Samstag hast du ordentlich die Hacken in den Teer gehauen und gefeiert, was das Zeug hält. Doch als du am nächsten Morgen aufwachst, stellst du fest, dass neben dem üblichen “Hangover” noch etwas anderes ganz und gar nicht stimmt. Was ist denn das für ein Piepton im Ohr? Der war da gestern noch nicht. Du hast deine nähere Umgebung geprüft und bist nun sicher: Es kommt von innen! Aber wie entsteht eigentlich so ein Geräusch? Paul erklärt’s dir kurz.

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