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Paul's Blog - Rund um Deine Gesundheit

Keinen Bock auf Pollenallergie?!

⁠Mmmhhh… Frühling! Es wird endlich wärmer, die ersten Blumen blühen, und man kann förmlich sehen, wie die Natur aus ihrem Winterschlaf erwacht. Naja, in der Theorie ist das jedenfalls so. In der Praxis sieht das alles leider noch ganz anders aus. Kälte und Regen lassen eher an Herbst und einen leckeren Glühwein denken als an blühende Wiesen.

Apropos “blühende Wiesen”: Während sich der eine auf die nahende Frühlingszeit freut, sieht der andere besorgt der kommenden Allergiesaison entgegen. Nun ja, des einen Freud, des anderen Leid. Da hilft es nur noch, sich mit den entsprechenden Arzneimitteln und einer Jumbo-Packung Taschentücher zu bewaffnen und zu hoffen, dass dieses Jahr die Zeit der tränenden Augen und der laufenden Nase nicht allzu heftig wird. Aber weißt du eigentlich, was bei so einer Allergie passiert? Warum reagiert dein Körper so extrem auf ungefährliche Sachen wie zum Beispiel Blütenpollen? Paul erklärt’s dir.

Schlagworte Frühling Allergie Blumen Pollen Immunsystem Antihistaminika Antiallergikum Niesen Augenbrennen

Keinen Bock auf Pollenallergie?!

Keinen Bock auf Pollenallergie?!

⁠Mmmhhh… Frühling! Es wird endlich wärmer, die ersten Blumen blühen, und man kann förmlich sehen, wie die Natur aus ihrem Winterschlaf erwacht. Naja, in der Theorie ist das jedenfalls so. In der Praxis sieht das alles leider noch ganz anders aus. Kälte und Regen lassen eher an Herbst und einen leckeren Glühwein denken als an blühende Wiesen.

Apropos “blühende Wiesen”: Während sich der eine auf die nahende Frühlingszeit freut, sieht der andere besorgt der kommenden Allergiesaison entgegen. Nun ja, des einen Freud, des anderen Leid. Da hilft es nur noch, sich mit den entsprechenden Arzneimitteln und einer Jumbo-Packung Taschentücher zu bewaffnen und zu hoffen, dass dieses Jahr die Zeit der tränenden Augen und der laufenden Nase nicht allzu heftig wird. Aber weißt du eigentlich, was bei so einer Allergie passiert? Warum reagiert dein Körper so extrem auf ungefährliche Sachen wie zum Beispiel Blütenpollen? Paul erklärt’s dir.

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Keinen Bock auf Pollenallergie?!

Keinen Bock auf Pollenallergie?!

⁠Mmmhhh… Frühling! Es wird endlich wärmer, die ersten Blumen blühen, und man kann förmlich sehen, wie die Natur aus ihrem Winterschlaf erwacht. Naja, in der Theorie ist das jedenfalls so. In der Praxis sieht das alles leider noch ganz anders aus. Kälte und Regen lassen eher an Herbst und einen leckeren Glühwein denken als an blühende Wiesen.

Apropos “blühende Wiesen”: Während sich der eine auf die nahende Frühlingszeit freut, sieht der andere besorgt der kommenden Allergiesaison entgegen. Nun ja, des einen Freud, des anderen Leid. Da hilft es nur noch, sich mit den entsprechenden Arzneimitteln und einer Jumbo-Packung Taschentücher zu bewaffnen und zu hoffen, dass dieses Jahr die Zeit der tränenden Augen und der laufenden Nase nicht allzu heftig wird. Aber weißt du eigentlich, was bei so einer Allergie passiert? Warum reagiert dein Körper so extrem auf ungefährliche Sachen wie zum Beispiel Blütenpollen? Paul erklärt’s dir.

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⁠Mmmhhh… Frühling! Es wird endlich wärmer, die ersten Blumen blühen, und man kann förmlich sehen, wie die Natur aus ihrem Winterschlaf erwacht. Naja, in der Theorie ist das jedenfalls so. In der Praxis sieht das alles leider noch ganz anders aus. Kälte und Regen lassen eher an Herbst und einen leckeren Glühwein denken als an blühende Wiesen.

Apropos “blühende Wiesen”: Während sich der eine auf die nahende Frühlingszeit freut, sieht der andere besorgt der kommenden Allergiesaison entgegen. Nun ja, des einen Freud, des anderen Leid. Da hilft es nur noch, sich mit den entsprechenden Arzneimitteln und einer Jumbo-Packung Taschentücher zu bewaffnen und zu hoffen, dass dieses Jahr die Zeit der tränenden Augen und der laufenden Nase nicht allzu heftig wird. Aber weißt du eigentlich, was bei so einer Allergie passiert? Warum reagiert dein Körper so extrem auf ungefährliche Sachen wie zum Beispiel Blütenpollen? Paul erklärt’s dir.

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Sport im Winter - Cool oder gefährlich?

Sport im Winter - Cool oder gefährlich?

Oh, du schöne Winterzeit...

Glasklare Luft, Temperaturen um den Gefrierpunkt, blauer Himmel und Sonne. Das sind Paul's Idealvorstellungen für einen perfekten Wintertag. Und um die Bikinifigur für den kommenden Sommer vom Speckkleid gemütlicher Winterabende zu befreien, macht Paul jetzt Sport und geht ziemlich "Hipster-Like" joggen. Klar, das Joggen an einem kalten, schönen Wintertag lässt nicht nur die Pfunde purzeln, auch das Immunsystem wird ordentlich in Schwung gebracht. Das hat Paul jedenfalls mal irgendwo gelesen. Aber ist das wirklich so? Paul hat sich für dich mal schlau gemacht...

Schlagworte Erkältung Winter Fitness Laufen Sport Immunsystem VitaminD Schnupfen Husten Krank Krankheit Joggen VitaminC

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Glasklare Luft, Temperaturen um den Gefrierpunkt, blauer Himmel und Sonne. Das sind Paul's Idealvorstellungen für einen perfekten Wintertag. Und um die Bikinifigur für den kommenden Sommer vom Speckkleid gemütlicher Winterabende zu befreien, macht Paul jetzt Sport und geht ziemlich "Hipster-Like" joggen. Klar, das Joggen an einem kalten, schönen Wintertag lässt nicht nur die Pfunde purzeln, auch das Immunsystem wird ordentlich in Schwung gebracht. Das hat Paul jedenfalls mal irgendwo gelesen. Aber ist das wirklich so? Paul hat sich für dich mal schlau gemacht...

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Glasklare Luft, Temperaturen um den Gefrierpunkt, blauer Himmel und Sonne. Das sind Paul's Idealvorstellungen für einen perfekten Wintertag. Und um die Bikinifigur für den kommenden Sommer vom Speckkleid gemütlicher Winterabende zu befreien, macht Paul jetzt Sport und geht ziemlich "Hipster-Like" joggen. Klar, das Joggen an einem kalten, schönen Wintertag lässt nicht nur die Pfunde purzeln, auch das Immunsystem wird ordentlich in Schwung gebracht. Das hat Paul jedenfalls mal irgendwo gelesen. Aber ist das wirklich so? Paul hat sich für dich mal schlau gemacht...

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Heute ist Winteranfang

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Winteranfang bedeutet, dass wir heute den kürzesten Tag und die längste Nacht erleben können. Na toll! Noch länger dunkel. Aber hier kommt auch schon die gute Nachricht für dich: Ab heute werden die Tage wieder länger...

Schlagworte Erkältung Grippe Winter Immunsystem Vitamine Schnupfen Husten

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Winteranfang bedeutet, dass wir heute den kürzesten Tag und die längste Nacht erleben können. Na toll! Noch länger dunkel. Aber hier kommt auch schon die gute Nachricht für dich: Ab heute werden die Tage wieder länger...

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Tag der Currywurst

Tag der Currywurst

Heute geht’s um die (Curry)Wurst!

“Moin! Ein’ma Currywurst Pommes, bidde!”. Wie oft hast du diesen Satz in deinem Leben schon gehört? Und wie oft hast du sogar selber eine gegessen? Das weißt du nicht? Paul hat mal nachgesehen und für dich gerechnet: 10 Currywürste isst jeder Bundesbürger im Durchschnitt pro Jahr. Wahnsinn!

Aber hast du dich schon mal gefragt, was Curry eigentlich ist? Und was ist eigentlich das Besondere an diesem gelben Pulver? Paul erklärt’s dir!

Schlagworte Lecker Curry Currywurst Snack Imbiss Curcumin Indisch Indien Entzündung Diabetes Cholesterin Verdauung

Tag der Currywurst

Heute geht’s um die (Curry)Wurst!

“Moin! Ein’ma Currywurst Pommes, bidde!”. Wie oft hast du diesen Satz in deinem Leben schon gehört? Und wie oft hast du sogar selber eine gegessen? Das weißt du nicht? Paul hat mal nachgesehen und für dich gerechnet: 10 Currywürste isst jeder Bundesbürger im Durchschnitt pro Jahr. Wahnsinn!

Aber hast du dich schon mal gefragt, was Curry eigentlich ist? Und was ist eigentlich das Besondere an diesem gelben Pulver? Paul erklärt’s dir!

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Tag der Currywurst

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Heute geht’s um die (Curry)Wurst!

“Moin! Ein’ma Currywurst Pommes, bidde!”. Wie oft hast du diesen Satz in deinem Leben schon gehört? Und wie oft hast du sogar selber eine gegessen? Das weißt du nicht? Paul hat mal nachgesehen und für dich gerechnet: 10 Currywürste isst jeder Bundesbürger im Durchschnitt pro Jahr. Wahnsinn!

Aber hast du dich schon mal gefragt, was Curry eigentlich ist? Und was ist eigentlich das Besondere an diesem gelben Pulver? Paul erklärt’s dir!

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Tag der Currywurst

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Heute geht’s um die (Curry)Wurst!

“Moin! Ein’ma Currywurst Pommes, bidde!”. Wie oft hast du diesen Satz in deinem Leben schon gehört? Und wie oft hast du sogar selber eine gegessen? Das weißt du nicht? Paul hat mal nachgesehen und für dich gerechnet: 10 Currywürste isst jeder Bundesbürger im Durchschnitt pro Jahr. Wahnsinn!

Aber hast du dich schon mal gefragt, was Curry eigentlich ist? Und was ist eigentlich das Besondere an diesem gelben Pulver? Paul erklärt’s dir!

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So kriegst du "dein Fett weg"!

Das Wochenende war wieder hart: Hier ein Burger, da ein Bier und Sonntag gab’s zum Abschluss bei Oma noch ein schönes Stück Schwarzwälder mit einem Extraschuss Sahne. “Du musst doch mal was auf die Knochen kriegen!” haben sie gesagt… Naja. Schmeckt ja auch, also rein damit. Aber irgendwie hast du das Gefühl, dass sich deine Strand-Figur schon so langsam Reserven für einen harten Winter ansammelt. Was ist denn da nun wieder los? So viel isst du doch eigentlich gar nicht. Und wieso können sich deine Freunde anscheinend hemmungslos mit Kalorienbomben vollhauen, ohne dass ihnen die Waage am nächsten Morgen den Tag versaut?

Schlagworte Abnehmen Diät Gewichtsreduktion Slimfast Almased Kalorien Kaloriemreduktion Schlank Schlankmacher

So kriegst du

So kriegst du "dein Fett weg"!

Das Wochenende war wieder hart: Hier ein Burger, da ein Bier und Sonntag gab’s zum Abschluss bei Oma noch ein schönes Stück Schwarzwälder mit einem Extraschuss Sahne. “Du musst doch mal was auf die Knochen kriegen!” haben sie gesagt… Naja. Schmeckt ja auch, also rein damit. Aber irgendwie hast du das Gefühl, dass sich deine Strand-Figur schon so langsam Reserven für einen harten Winter ansammelt. Was ist denn da nun wieder los? So viel isst du doch eigentlich gar nicht. Und wieso können sich deine Freunde anscheinend hemmungslos mit Kalorienbomben vollhauen, ohne dass ihnen die Waage am nächsten Morgen den Tag versaut?

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Das Wochenende war wieder hart: Hier ein Burger, da ein Bier und Sonntag gab’s zum Abschluss bei Oma noch ein schönes Stück Schwarzwälder mit einem Extraschuss Sahne. “Du musst doch mal was auf die Knochen kriegen!” haben sie gesagt… Naja. Schmeckt ja auch, also rein damit. Aber irgendwie hast du das Gefühl, dass sich deine Strand-Figur schon so langsam Reserven für einen harten Winter ansammelt. Was ist denn da nun wieder los? So viel isst du doch eigentlich gar nicht. Und wieso können sich deine Freunde anscheinend hemmungslos mit Kalorienbomben vollhauen, ohne dass ihnen die Waage am nächsten Morgen den Tag versaut?

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So kriegst du

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So kriegst du

Das Wochenende war wieder hart: Hier ein Burger, da ein Bier und Sonntag gab’s zum Abschluss bei Oma noch ein schönes Stück Schwarzwälder mit einem Extraschuss Sahne. “Du musst doch mal was auf die Knochen kriegen!” haben sie gesagt… Naja. Schmeckt ja auch, also rein damit. Aber irgendwie hast du das Gefühl, dass sich deine Strand-Figur schon so langsam Reserven für einen harten Winter ansammelt. Was ist denn da nun wieder los? So viel isst du doch eigentlich gar nicht. Und wieso können sich deine Freunde anscheinend hemmungslos mit Kalorienbomben vollhauen, ohne dass ihnen die Waage am nächsten Morgen den Tag versaut?

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